Não. Não tens. Se “tiveres que” alguma coisa, é que estar verdadeiramente no teu presente. A única coisa que a vida te pede é que estejas...

Entre compromissos laborais e familiares, integrar as crianças em atividades (infinitas), esforço em dar a melhor estrutura de...

As circunstâncias vividas na pandemia é um dos fatores atribuído ao crescente número de distúrbios nos jovens, como a ansiedade,...

Entrámos numa época do ano em que se preconiza a partilha, a harmonia e a pacificação. Estas ações em si mesmas são benéficas para o...

Claro que consegue, mas juntos chegaremos sempre mais longe! É notório o estigma que ainda existe sobre o recurso à consulta de...

A família é um sistema e como todos os sistemas sustenta-se pela dinâmica dos seus próprios elementos. Supõe-se por isso que cada...

Um dos maiores danos colaterais do contexto que vivenciamos é as mazelas na saúde mental, transversal a jovens, adultos e adultos mais...

Há uma geração de filhos, agora pais, que, não tendo grandes demostrações de afeto, teve pais que davam espaço para as escolhas de vida....

Parece tema de moda, porque finalmente se aborda com mais clareza, mas está longe de o ser. O assédio sexual sempre existiu, entre...

De uma forma ou de outra todos passamos por perdas na vida, momentos de lutos. Podemos falar de «lutos» face à existência de perdas,...

Um dos sintomas que mais perturba a saúde mental é a Ansiedade. Com a situação pandémica a ansiedade tornou-se ainda mais recorrente,...

Com o avanço tecnológico, as vidas dos jovens e dos adultos, dos filhos e dos pais, fica cada vez mais integrada nas novas tecnologias,...